紅糖堅(jiān)果姜茶做法:
【紅糖堅(jiān)果姜茶的做法】一.原料:紅糖、紅棗、姜、堅(jiān)果 。
二.步驟:
1、將棗、姜片、堅(jiān)果放入燉煮的容器中 , 加水煮10到20分鐘;
2、最后放紅糖 , 再煮一兩分鐘即可 。
紅糖堅(jiān)果姜茶的好處:益氣補(bǔ)血 。
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