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金槍魚的針骨粗大 ， 熬粥的效果特別好 ， 營養也很高 。下面就推薦金槍魚粥的做法 。食材主要食材：金槍魚肉適量 。
其他食材：白米250克、沙拉油1湯匙（爆蔥用）、胡椒粉1茶匙、糖、味精、鹽少許、芹菜少許、高麗菜、蘿卜絲少許、蔥少許 。
做法步驟1.爆蔥后加湯、米及蘿卜絲 ， 煎至八分熱 。
2.將金槍魚肉塊絞細后加入 。
3.加入調味料胡椒粉、鹽、糖、味精及高麗菜 ， 至米熟透后起鍋 ， 放上芹菜即可食用 。
功效【金槍魚粥給寶寶吃做法 金槍魚粥】 防止動脈硬化、補血 。
成果圖

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