做菠菜湯放蝦米可以嗎 _菠菜

【做菠菜湯放蝦米可以嗎】因為菠菜中富含鉀、鎂、鐵、碘等礦物質，蝦米中富含鉀、鋅等礦物質，都是調節電解質的物質，能平衡人體酸堿度，增加神經和肌肉的興奮對身體有好處。所以做菠菜湯放蝦米是可以的。