如何使用牙線 _如何

【如何使用牙線】牙線的使用方法：
1、截取約45公分長的牙線。
2、牙線的一端纏繞在一手的中指第二指節，約兩三圈，可固定牙線即可。然后在距離約25公分的地方，再將牙線纏繞在另一手的中指第二指節上，同樣地纏繞兩三圈。如此一邊松一圈，一邊再繞一圈，便可輪流使用干凈的區段。
3、雙手旳中指、無名指與小指握緊拳心，拇指與食指打直。
4、此時，把手掌翻轉使掌心向外，二拇指向內并互相接觸并使二拇指與二食指呈直角四方，看是否把牙線繃緊。如果可以，牙線在中指間的長度就對了。如果不能，可再調整。
5、把牙線帶進牙縫，并沿牙齒滑進牙齒與牙齦交接的縫內，遇到自然的阻力為止。然后將牙線繃緊牙齒的面，并作上下運動刮牙齒的面。
6、刮一邊的牙面后，再刮同一牙縫的另一個牙面。
7、牙線刮牙面時，要繃緊牙齒的面。使牙線的接觸面積能涵蓋整個鄰接面。