劉大叔今年48歲 ， 由于夫妻倆文化水平不高 ， 再加上孩子們到了成家立業的年紀 ， 家里正是用錢的時候 。 因此即便是年紀大了 ， 還是奔波在建筑工地上 。
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劉大叔之前干過一段時間的廚師 ， 廚藝可以說是非常好 ， 每天下班后會自己做飯吃 。
但最近一段時間 ， 劉大叔上班的時候總感覺犯困 ， 并伴隨著渾身乏力 ， 剛開始以為是工作太累 ， 想著休息一下就會好 ， 就沒有把這件事放在身上 。
直到前幾天 ， 工友們發現劉大叔脖子粗了不少 ， 勸他去檢查 。 這倒好 ， 劉大叔脾氣一下子上來了 ， 說自己身體沒什么問題 。
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可這天剛下班 ， 劉大叔想著回家做飯 ， 可呼吸突然變得急促 ， 緊急之下到就近的醫院檢查 。
雖然已經有了不好的預感 ， 但在得知“患上甲狀腺癌”這個消息后 ， 還是久久難以接受 。
多家醫院聯合呼吁：不想甲功爛如漁網 ， 停食“1面條”
原來劉大叔喜歡吃面食 ， 但由于制作繁瑣 ， 又不想吃干掛面 ， 就選擇了市場上賣的濕面條 。
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可濕面條非常容易粘連 ， 為了避免這個情況 ， 很多不良商販都會在其中加入甲醛 ， 這是一種常用的防腐劑 。
此物質被世衛組織已明確歸類于致癌物質名單 ， 是公認的變態反應原 。 僅僅是吸入甲醛 ， 就會引起水腫、咳嗽的情況；更何況是隨食物進入人體 ， 會對各個器官造成損害 ， 引發甲狀腺細胞活性降低 ， 出現結節甚至甲狀腺癌 。
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那么如何分辨面條是否添加甲醛呢？
●看保質期：對于鮮面條來說 ， 一般是不易保存的 ， 所以會出現發酸變質的情況；而甲醛面條則最少能存放三四天 。
●看煮出來的品質：普通面條營養有著易熟松軟的特點 ， 聞起來還有面粉香氣 。 但噴過甲醛的面條則有著更強的韌性 。
【多家醫院聯合呼吁：停食“1面條”，或加速甲狀腺病變，趁早撤下餐桌】忠告：面條出現這種情況 ， 甲狀腺患者要少碰
1、發霉面條
若面條出現霉變現象 ， 會產生黃曲霉素 ， 這種致癌物質對人體也有直接損害的作用 。 即使是高溫 ， 也無法將其消滅掉 ， 所以扔掉最好 。
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2、太軟爛的面條
面條過于軟爛 ， 其消化速度也會加快 ， 容易導致體內出現糖分堆積的情況 ， 從而引發內內分泌系統不穩 ， 導致甲狀腺出現受損情況 。
3、太燙的面條
天氣逐漸轉涼 ， 此時來一碗熱騰騰的面條 ， 能夠讓整個身體都暖起來 。 但事實上 ， 食用過燙的面條會對口腔和食管黏膜造成傷害 ， 而甲狀腺又與食道相近 ， 長期反復如此 ， 導致其出現癌變的幾率 。
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做好日常2事 ， 幫助守護甲狀腺健康
1、補充營養
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2、良好睡眠
充足的睡眠對于人體健康有著不可忽視的作用 ， 世衛組織提出把“睡得香”作為健康的一個重要標志 ， 每天睡夠7-8個小時的人也會更加長壽 ， 所以想要呵護甲功 ， 一定要養成健康的作息習慣 。
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