煮養生茶配方大全 煮養生茶配方大全圖片


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文章插圖
1、西洋參紅棗茶 。
配方:西洋參兩錢、紅棗15顆、枸杞5顆、純凈水適量 。
做法:將西洋參洗凈切片放進燉鍋中,大火煮沸關小火 。然后取紅棗洗凈去核后,切成小塊 。大約在西洋參熬煮10分鐘后,加入紅棗和洗凈的枸杞,小火慢煮10分鐘即可 。
功效:補血益氣、排毒養顏 。
2、山楂雙花茶 。
配方:山楂4顆、菊花6朵、金銀花適量、冰糖適量、純凈水適量 。
做法:將山楂洗凈后倒入鍋中,將以上所有材料一同倒入鍋中 , 加入適量純凈水,大火燒開后關小火燉煮8分鐘左右即可 。
功效:清熱解毒、排除毒素 。
3、蜂蜜檸檬茶 。
配方:蜂蜜一勺、檸檬2片、開水適量 。
做法:直接檸檬放進杯中,倒入適量開水加蓋5分鐘左右,等水溫在70度左右后加入蜂蜜 , 攪拌均勻即可 。
功效:美容養顏、抗氧化、淡斑 。
4、玫瑰花茶 。
配方:玫瑰花15g、冰糖5g、開水適量 。
做法:直接將玫瑰花和冰糖放進杯中,加入適量開水加蓋即可 。
功效:美容養顏、活血散瘀 。
5、龍眼枸杞茶 。
【煮養生茶配方大全 煮養生茶配方大全圖片】配方:枸杞10g、龍眼25g、紅棗2顆、冰糖10g,開水適量 。
做法:取出龍眼肉放進杯中,將紅棗洗凈后去核剪成小塊放入杯中 , 加入洗凈的枸杞和冰糖,用開水沖泡15分鐘即可 。
功效:補血補氣、美容養顏 。
6、花草茶 。
配方:洋甘菊10克,茴香5克,茉莉花5克 , 薄荷10克,紫羅蘭5克 。
做法:將藥材放進鍋中加適量的水共煮,煮開后再煮10分鐘即可 。
功效:腸胃的功能不好毒素的積累會增多,就會引起痘痘的生長,排清腸道的毒素后,改善胃氣 , 減少痘痘復發的機會 。