1、咸菜蠔豉瘦肉湯 。秋季干燥易上火 ， 有“秋燥”之說 ， 此湯可滋陰降火 。
2、蓮子百合江珧柱瘦肉湯 。能治療神經衰弱 ， 還可治療心悸失眠 ， 此外還有益智健腦、安神定驚的功效 。
【秋天適合煲什么湯喝】3、蓮藕冬菇豬排骨湯 。有益氣養陰、健脾養心的營養功效 。
4、臘鴨爪翼金銀菜湯 。此湯有抗燥之效 ， 可解秋燥秋乏 。
5、番茄土豆牛肉湯 。酸甜味美 ， 而且葷素搭配合理 ， 營養互補 ， 有補血抗衰、益氣強身之效 。
6、酸蘿卜燉老鴨湯 。酸蘿卜老鴨湯功效甚多 ， 對人體甚為有益 ， 最為典型的就是降秋燥 ， 降肝火 。
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