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1、食欲減退：挑食、厭食、拒食，普遍食量減少，沒有饑餓感，不主動進食 。
2、亂吃奇奇怪怪的東西 。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃頭發、紙屑、生米、墻灰、泥土、沙石等 。
3、免疫力低下，經常感冒發燒 。
4、反復呼吸道感染如：扁桃體炎、支氣管炎、肺炎、出虛汗、睡覺盜汗等 。
5、指甲出現白斑，手指長倒刺，出現地圖舌（舌頭表面有不規則的紅白相間圖形） 。
6、反應慢、注意力不集中 。
7、視力問題：視力下降，容易導致夜視困難、近視、遠視、散光等 。
8、皮膚損害：出現外傷時，傷口不容易愈合;易患皮炎、頑固性濕疹 。
【缺鋅有什么癥狀 體內缺鋅有什么癥狀】9、口腔潰瘍反復發作 。

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