檸檬泡茶放多少合適

【檸檬泡茶放多少合適】檸檬水一般是把檸檬片放在水里泡而成的,檸檬泡片1-2片,純凈水:大約500毫升 。不要超過60度 。因為如果水溫太高的話,檸檬中所含的維生素C就會被破壞 。切成很薄的那種小片就可以了,然后每次喝的時候放個一到兩片就可以了 。如果放太多,也就是濃度太過了的話,會引起我們腸胃道的不舒服的,建議可以根據自己的量去泡的時候放一兩片就行了,最佳的飲用時間是在半個小時到一個小時飲用完,因為雖然維他命C有很好的抗氧化的作用,但是也是很容易被空氣所氧化 。