脖子上的這個穴，不要摁！腸胃|腹瀉

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脖頸「死穴」

按摩作為一種放松消遣方式，在身體疲勞時按一按，會感覺輕松很多。不過一定別碰這個死穴——頸動脈竇。

頸動脈竇

1、頸動脈竇在哪里？

上圖指尖所在位置，兩側各一個！

它是動脈血管上的特殊結構，能感知血壓變化，根據血壓來調節心臟跳動、血管收縮頻率。

2、它為什么是死穴？

臨床表明：按壓頸動脈竇容易出現心跳變慢、血壓下降，甚至會昏厥，心臟驟停，所以這個穴位也被稱為“死穴” ，一般不要碰他！

9大黃金穴位

人體409處穴位中，除了這個\"死穴\" ，還有9個難得的黃金穴，不僅能養生防病，甚至能急救，為了自己和家人安危，值得花1分鐘看看！

01、明眼穴

部位：位于拇指中段關節處褶皺上方。（如上圖）

提高視力

經常玩手機很容易視力下降，常按該穴位能改善眼疲勞，提升和恢復視力，每天睡前5分鐘最好。

防治眼病

常按該穴位能快速恢復急性結膜炎，另外對老年人出現的老花眼，白內障，青光眼的恢復都有很好幫助，一定要告訴父母。

02、百會穴

部位：位于頭頂正中，兩耳角直上連線中點。（如上圖）

增強記憶

現在生活壓力比較大，記性越來越差，通過按摩百會穴可以逐漸提高腦細胞活力，增強大腦記憶力。

預防癡呆

常按百會穴對中老年人出現的失眠，健忘有很好的改善，能預防老年癡呆的發生，被譽為“長壽穴” 。

03、三陰交

部位：腳踝向上四指并攏中心處（如上圖）。

婦科疾病

常按三陰交，能有效改善女性生理期不調、白帶過多、子宮下垂等婦科問題，是女性最佳保健穴。

美白祛斑

常按三陰交能減少面部色斑出現。

04、足三里

具體部位：小腿外側，膝眼下三寸。（如上圖）。

修身減膘

每天上午7-9點是胃經最旺的時候，按足三里5分鐘能促進胃腸蠕動，加速脂肪消耗，減膘比吃藥管用。

腳氣灰指甲

按足三里能消除腳氣。

05、印堂穴

具體部位：當兩眉頭中間，連線中點。（如上圖）。

頭暈頭痛

經常熬夜，睡眠不足的人，會感覺頭暈頭痛或注意力不集中，每天按印堂穴5分鐘，不僅能緩解頭痛還能提高記憶力。

去皺抗衰

常按印堂穴能減少面部皺紋的出現。

06、合谷穴