【如何成為一個高度自律的人】首先，做個自律的人，第一步不是趕緊做計劃，而應該清楚什么事情是重要的，什么事情是必需的 。如果只是完成計劃表，并不代表有自律 。很多時候，我們會挑簡單的事情去做，來讓計劃表的完成度更高，但這并沒有什么用 。每天如果能做三件最重要的事，就夠了 。很多事情其實都不用做 。少做事，應該是一個自律人的素質 。其次拖延不一定是壞事 。有些事情就是因為不重要，才會拖延 。如果是關鍵事情，就想去做，做了再說，才能有效克服拖延 。有時周全的計劃，本身就是一種拖延 。最后，養成守時的習慣，它無意間會建立良好的時間觀念 。該做的事情會提前做準備，這是自律的表現 。有個提醒做大事的計劃表，隨身攜帶，不時拿出來提醒自己計劃的進度 。做自律的人，不用想那么多，只要事情對了，就即刻行動 。
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