1、兩人游戲：倘若只有兩個人玩，一般就玩猜拳（石頭剪刀布），也可以輪流當勝者和負者 。輸家必須在真心話大冒險里選擇一項接收懲罰 。
2、多人游戲：超過兩人的情況可以用轉瓶子、擊鼓傳花、擲骰子等方式分勝負，輸家同樣要在真心話和大冒險中選一項接收懲罰 。
3、真心話：贏家問輸家一個問題，輸家必須老實回答，不能說假話（當然有些隱私問題為了避免尷尬說了假話也無從考究） 。
【真心話大冒險游戲怎么玩】4、大冒險：贏家指定一件事情叫輸家完成（一般會整蠱輸家），輸家不能拒絕 。比如贏家可以隨機在輸家手機上選一個號碼讓輸家對那個人說一句話，還可以讓輸家圍繞街道跑一圈，總之怎么能讓輸家尷尬讓朋友開心就能怎么玩 。
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