夏日爽口水果餐的做法大全

1、做法一 。材料:蘋果丁20克 , 草莓10克 , 菠蘿丁40克 , 梨丁25克 , 西瓜50克 , 松子仁10克 , 沙拉醬2匙、果味酒少許 。做法:將上列各項水果切丁混合后加入沙拉醬拌勻 。將拌好的水果沙拉放入沙拉碗中 , 上面撒上松子仁即可 。
2、做法二 。材料:香蕉1個、蘋果1個、火龍果1個、紫番茄200克、椰粉2湯匙、花生50克 。做法:花生放入炒鍋里炒香 。花生去衣后裝入保鮮袋中 , 用搟面杖壓成碎粒 。花生裝入碗中 , 加入適量清水 , 然后把椰粉倒入 , 攪拌均勻制作成沙拉醬 。紫番茄切兩瓣 , 香蕉切片 , 火龍果、蘋果切丁待用 。將紫番茄、香蕉、蘋果、火龍果放入碗中 , 把沙拉醬倒入碗里 , 攪拌均勻即可開吃 。
【夏日爽口水果餐的做法大全】3、做法三 。材料:菠蘿50克 , 蘋果50克 , 獼猴桃50克 , 香蕉50克 , 小西紅柿8個 , 櫻桃若干; 紅葡萄酒1杯 , 白糖少許 。做法:將菠蘿、蘋果、獼猴桃、香蕉切成方糖大小的丁 , 小西紅柿1分為4;加入白糖和紅葡萄酒拌勻腌1個小時 , 同時放入冰箱;31個小時從冰箱取出 , 將櫻桃去蒂放入 , 即可 。