菜椒南瓜的做法大全 嫩南瓜釀彩椒的做法


菜椒南瓜的做法大全 嫩南瓜釀彩椒的做法

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【菜椒南瓜的做法大全 嫩南瓜釀彩椒的做法】步驟1
食材:嫩南瓜200克、彩椒2個、肉末100克、米粉50克 。調味料:食用油5克、鹽2克、料酒2克 。
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步驟2
彩椒豎向對半切開,清理干凈內瓤 。
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步驟3
嫩南瓜擦細絲 。
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步驟4
熱鍋倒油,油溫5成熱時,下肉末,炒散,淋入料酒去腥 。
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步驟5
加入嫩南瓜絲,炒軟,調入鹽,炒勻關火,加入20毫升清水、米粉,拌勻 。
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步驟6
把炒好的餡料放入彩椒內,放入鋪有硅油紙的烤盤中 。
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步驟7
烤箱170度,烤20分鐘,取出即可 。
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