|你知道嗎？核桃仁是個能固精的藥，夜尿多、腰膝酸、便秘都可選用

文章圖片

文章圖片

文章圖片

大家好，我是李醫生

【|你知道嗎？核桃仁是個能固精的藥，夜尿多、腰膝酸、便秘都可選用】今天給大家分享一個能固精的中藥，哪個中藥呢？它就是核桃仁，沒想到吧，核桃仁這么常見的堅果食材居然在中醫眼中是一味中藥，下面李醫生就從中醫角度來講解一下它，大家可以點贊收藏，以免需要的時候查找不到。

首先核桃仁這東西，又叫做胡桃仁、胡桃肉，是胡桃科植物胡桃果實的核仁，最早出現在羌胡，據有關史料記載，后西漢時期托張騫的福而在中原種植，因此核桃又稱為羌桃。

它呢是一味固精的中藥，可以幫助我們固腎精，其中這里的精指的是核桃仁可以補先天精元，而固是說明核桃還有固攝的能力，當然我說核桃仁有這種固精的能力并不是說是我提煉出來的，而是有依據的，《醫林纂要》一書中就明確記載核桃仁可補腎、潤命門、固精、潤大腸；再者《本草綱目》中也記載它可以益命門，而命門指的就是精之所藏之處，所以可見核桃仁這一味中藥確確實實是可以固腎精的。
那么這一味很是常見的且有固精能力的核桃仁，可以用于哪些情況呢？這里我給大家總結了三種情況，大家看看你有沒有。

首先第一種就是夜尿頻多，如果說你晚上睡覺的時候經常被一泡尿憋醒，這種情況多見就是因為腎陽虧虛，收攝不住小便了，以至于就出現了夜尿頻多的情況，另外這樣的人通常還會伴有四肢不溫、體倦乏力的情況，而這時候就可以用核桃仁來補腎壯陽。

第二種情況就是腰膝酸軟，這樣的人通常會覺得腰部酸痛，兩條腿軟而乏力，另外還動不動就覺得頭暈目眩的，精力不濟的，這種情況通常是因為肝腎精血虧虛導致的，而這時候也可以參考核桃仁，因為核桃仁善補腎陽而強壯腰膝。

第三種情況就是便秘，如果說你經常便秘，每次解出來的大便都很干，并且有時候還因為大便干結而導致排便困難，而這種情況多見就是因為陰液不足，導致我們腸道津液失于陰液的滋養導致的，而這時候也可以參考核桃仁，因此核桃仁除了入腎經之外，還入大腸經，另外核桃仁還含有豐富的油脂，所以它可以潤腸通便。

以上就是核桃仁可以用于的三種情況，大家學會了嗎？不過提醒大家，核桃仁性溫，因此陰虛火旺以及濕熱內積的人群慎用。好了，今天的分享就到這里啦，如果你有什么不清楚或者想知道的，可以給我評論或留言，辨證一下，喜歡的話請長按點贊三秒，關注轉發收藏一下，我是中醫李夢陽。