卵子質量不好的原因 _經驗分享

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每次月經，只有一個卵泡真正發育到成熟和排出卵子。一個婦女能夠生育的時期為30-35年，一生中卻只有400-500個卵泡能發育成熟排出卵子，但卻有很多女性，卵子質量并不好，這是什么原因呢？年齡超過35歲女性一生中所排出的卵子數量是有限的，其質量會隨著年齡的增長逐漸下降。尤其是過于35歲以后，卵子染色體和胞漿會發生一系列的變化，質量大不如從前。所以，女性最好趁著年輕時卵子質量的最佳時期進行懷孕，這樣才利于優生優育。
人工流產所致對于做過好幾次人流手術的女性，卵子質量往往要差些。
這是因為人工流產后，妊娠突然中斷，體內激素水平驟然下降，從而影響卵子的生存內環境，影響卵子的質量和活力。
不良生活習慣所致不良的生活方式也會影響卵子的質量：
1、吸煙：香煙的毒性可以直接作用于卵子，使女性提高進入絕經期，長期吸煙更會傷害身體的整個激素系統，影響卵巢的功能。
2、經常熬夜：女性經常性的熬夜，不僅降低體內免疫機能，還會影響體內荷爾蒙的分泌和卵子的質量。
3、經期性生活：如果經常在經期過性生活，可刺激機體產生抗精子抗體，引發盆腔感染、子宮內膜異位等，減低卵子活力。
4、性生活不潔：女性如果性生活不潔，或者性伴侶過多，很可能引起性傳播疾患，破壞女性輸卵管功能，使卵子活力大為降低。
環境污染所致有害的生活和工作環境，對卵子質量有一定影響。如果在生活和工作中頻繁接觸化學物品、鉛、麻醉劑和X光等化學污染、物理輻射以及飲食污染，卵子的質量都會受到一定的傷害。因此，女性應遠離有害的環境。
過度減肥所致【卵子質量不好的原因】 不少女性會為了美而熱衷于減肥，其實，如果女性體內的脂肪量低于維持正常月經周期的最小值，也會造成卵子質量差的嚴重后果。因此，切勿盲目減肥，身體健康更為重要。