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1、直接吃 。新鮮西梅制成果干之后，直接拿起來進行食用即可 。
2、泡水 。取適量西梅果干；然后準備適量溫水，將西梅果干放進杯中；之后往其中加適量溫水攪拌均勻飲用即可 。
【西梅果干的食用方式和注意事項 西梅果干的食用方式和注意事項有哪些】3、禁忌人群：糖尿病患者、孕婦及脾胃虛寒者慎食 。
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