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1、桑葚干泡水用100攝氏度的比較好 。
2、桑葚干是桑葚的一種干果，其中含有豐富的營養物質，用開水浸泡可以快速的將其中的多糖、礦物質、黃酮類化合物等成分沖泡出來，這樣飲用的吸收效果更好，因此桑葚干用100度水泡比較好 。
【桑葚干泡水多少度好呢 桑葚干泡水多少度好】3、桑葚干泡水不宜過多，一般大的桑葚干泡10顆左右即可，最好是5至10克左右為宜 。因為桑葚干性寒，體質本身過于寒涼的人群食用桑葚干泡水，會減弱自身抵抗力，還會加重腸道滑利性，易拉肚子 。
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