在大力提倡母乳喂養的現今社會，相信大多數產婦在生下寶寶后，就迅速進入哺乳喂養階段，此時產婦最關心的也是產奶量問題 。奶水的多少直接決定寶寶是否夠吃 。那么，產后六天產婦產奶量多少正常？
對于哺乳期的寶寶來說，母乳就是最好的食物，產后六天的產婦，每次產奶量應在150ml以上，但由于母體乳汁分泌的多少 ， 與乳腺是否充分發育和寶寶吸吮次數有關系 。所以每位產婦的產奶量還是要因人而異的 。母乳喂養過程中，盡量讓寶寶多吸，吸的次數越多，奶水越充足 。
產婦生產之后，應當多吃些下奶的東西，由其是產奶量不足的產婦 。在哺乳期間，可以多補充鈣、鐵、鋅等的微量元素，例如雞蛋、蔬果等 。骨頭湯、魚湯、豬蹄、黃花菜、豆制品、絲瓜、秋葵、茭白，也都是催乳的好食物 。
【產后六天產婦產奶量多少正?！?/strong>為了保證營養均衡，產婦平時不吃的食物也應適當補充 。同時也要保證充足的睡眠，平常做做胸部按摩，促進血液循環，有利于乳汁的分泌 。有必要的情況，可以依靠中藥催乳 ， 保證寶寶奶水充足夠吃 。母乳喂養的寶寶免疫力更強，大腦發育更發達 ， 母乳喂養對寶寶有百益而無一害 。