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反之 ， 假如一個人的腸胃功能不好 ， 就會顯得食欲不振 ， 消化道非常脆弱 ， 動不動就泛起胃痛、嘔吐、拉肚子等癥狀 ， 甚至輕微多吃一點就脹氣反酸 ， 整個人非常不愜意 。
腸胃不好的人對食品的營養吸收不夠充分 ， 久而久之 ， 身體就會顯得較為消瘦 ， 免疫力低下 ， 輕易生病感冒 。
【哪些食品可以對胃進行滋養呢？建議多了解下】所以 ， 對于腸胃不好的人來說 ， 除了必要的醫療手段外 ， 還可以通過食補的方法 ， 對腸胃功能進行調整 。

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