1、2條秋刀魚洗凈,去除內臟和黑膜 。
2、用刀剖開,讓秋刀魚展平 。
3、正反兩面撒抹適量食鹽 。
4、用廚房紙將秋刀魚水分吸干 。
5、拿個盤,放入吸干水的秋刀魚,撒上淀粉,兩面都均勻裹上 。
6、平底鍋熱油轉小火,放入幾塊姜片,再放入秋刀魚開始煎,
7、不要心急,小火慢慢煎至一面焦黃后再輕輕翻面 。
8、煎的過程調好蒲燒醬汁:3勺生抽,1勺老抽,1勺料酒,2勺蜂蜜,1勺米醋調勻 。
9、兩面煎好后,再把魚翻回來,倒入1勺料酒去腥 。
10、然后再倒入蒲燒醬汁,大火燒開后轉中小火 。
11、5分鐘后再轉大火收汁 。
【蒲燒秋刀魚如何做】12、做好的蒲燒秋刀魚,可以切塊配飯吃 。
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