可以邊喝牛奶邊吃巧克力嗎

【可以邊喝牛奶邊吃巧克力嗎】因為巧克力當中有草酸的成分,會和牛奶或豆奶中的鈣形成草酸鈣,這樣就不容易被人體吸收利用 。最嚴重的情況還會形成結晶,也就是結石,所以兩者之間要間隔1小時以上食用比較安全 。