手術前有個“預康復” ， 你知道嗎？
馬上手術了 ， 希望能夠平順度過圍術期 ， 盡早康復如初 。 此刻“預康復”就可以發揮作用了 。 知道什么是預康復嗎？
“肺癌防治漫畫”告訴大家 ， “預康復”著眼于術前階段 ， 一般是從手術醫生跟患者共同決定手術日起到術前一天這個階段 。 這段時間 ， 通過運動、營養、心理、貧血篩查、內科疾病診療優化等干預措施增強患者的心肺功能儲備 。 使患者更好地承受隨之而來的手術應激創傷 。
具體怎么做？目前倡導制定多模式的預康復方案 ， 內容一般包括：戒煙 ， 建議術前4周開始戒煙；貧血患者要糾正貧血 ， 缺鐵性貧血患者首選補鐵劑補充糾正 。 運動訓練 ， 通過有氧運動訓練、抗阻力量訓練、吸氣肌訓練三大模塊 ， 改善心肺和肌肉的適能；營養優化改善營養不良 ， 一般患者適當補充優質蛋白 ， 肥胖者適當減重；心理調節的目的是消除焦慮 ， 采用冥想、家庭放松操、睡前聽放松音樂入眠等多種方式進行心理調節 。
通訊員胥林花南京晨報/愛南京采訪人員錢鳴

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