1、先調節日常生活，煎炒炸辣油膩的食物少吃，青菜水果多吃，有兩種食品不吃一種是牛奶，一種是糖 。可以用清水洗臉，不要使用油性的護膚品 。
2、黑頭粉刺可以用粉刺擠壓器擠出，然后再涂抗生素的藥膏，例如夫西地酸乳膏 。在擠壓之前要做好消毒工作 。
3、也可以外涂阿達帕林凝膠，可以抑制粉刺的形成 。
【怎樣去黑頭粉刺】4、可以采取刷酸治療，例如水楊酸或者果酸 。
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