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1、我們需要進入到我們手機的應用商店，這是無論安卓手機還是蘋果手機都有的 。在應用商店里找到自己品牌手環所對應的APP，進行下載和安裝 。
【手環怎么連接手機】2、在APP的界面進行登錄，各個品牌的登錄方式會略有不同 。有的是手機直接登錄，有的需要自己品牌的專用賬號 ， 但大部分都允許主流通訊工具直接登錄，例如QQ，微信等 。
3、在里面找到“個人用心” ， 也有可能是“用戶中心”，設置好自己的各項身體信息和運動的期望值 。
4、打開手機藍牙，連接到智能手環，整個過程就完成了 。戴在手腕上就可以開始跑步，你的運動數據就會在手機直接記錄了 。

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