生葵花籽仁怎么做才好吃啊


生葵花籽仁怎么做才好吃啊

文章插圖
原料:生葵花子、八角、花椒、桂皮、甘草、丁香、鹽 。
步驟:
1、將生葵花籽用清水洗凈 , 去除表面的浮土,然后倒入鍋中 , 加入適量清水,浸泡10分鐘;
2、把八角、花椒、桂皮、甘草和丁香放入鍋中,大火煮開后改成中小火,繼續煮約10分鐘;
【生葵花籽仁怎么做才好吃啊】3、調入鹽攪勻后關火,繼續浸泡至瓜子和湯自然冷卻,然后盛出瓜子,放入瀝水籃中 , 充分瀝干;
4、將瀝干的瓜子放入平底鍋中,以小火用鏟子不斷翻炒10分鐘,然后平攤冷卻即可 。