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【蟶子可以整個吃嗎 蟶子可以整個吃嗎有營養嗎】1、蟶子不建議全部吃掉 。
2、蟶子中多多少少會有一部分泥沙，這些泥沙一般儲存在蟶子的內臟中，蟶子整個全吃不僅吃的時候會影響口感，還可能把較多沙子吃進體內，是不利于身體健康的 。建議在煮蟶子之前將其浸泡在淡鹽水中，使其把沙子吐出，但蟶子中的沙子一般不能完全吐出，吃的時候最好不要吃蟶子的內臟 。
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