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1、鵪鶉蛋不能和紅薯一起吃，鵪鶉蛋和紅薯一起吃會引發腹痛 ， 鵪鶉蛋和紅薯都是不易被消化的食物，再加上吃紅薯后會出現脹氣，同食會加重腸胃負擔 。
【切記鵪鶉蛋不能和這些食物一起吃英語 切記鵪鶉蛋不能和這些食物一起吃】2、鵪鶉蛋不能和茶一起吃，很多人吃完鵪鶉后會喝茶，而茶葉中也含有大量鞣酸 ， 和雞蛋中蛋白質形成不易消化的沉淀，引發腸胃不適 。
3、鵪鶉蛋不能和柿子一起吃，雞蛋和柿子不能同吃，柿子中含有大量鞣酸 ， 遇到雞蛋中的蛋白質會形成沉淀，會引發腹痛、腹瀉等情況
4、鵪鶉蛋不能和香菇一起吃，如果鵪鶉蛋和香菇同吃面部容易長黑斑 。
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