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吃車厘子不會發胖 。車厘子熱量低 ， 含有豐富的維生素、蛋白質、類胡蘿卜素、膳食纖維，能增加飽腹感，促進胃腸的蠕動，加速體內毒素及宿便的排出，有利于減輕體重 。
每100克可食部分車厘子的熱量為46大卡，屬于熱量較低的水果，而且車厘子中的鉀元素含量豐富，可以幫助消除身體的水腫，一般來說 ， 是不會引起發胖的 。
【每天吃車厘子會胖嗎】車厘子含鉀元素，幫助消除水腫，排出體內廢物，所以說吃車厘子不會發胖 。車厘子含有鐵元素 ， 能改善缺鐵性貧血，提高免疫力 。不宜多吃 ， 每天30—50克為宜 。