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哺乳期能不能吃柿餅

母乳喂養的孕媽們雖然不用像懷孕期間一樣事事小心，但也需要注意飲食，因為有些食物會對寶寶有害，所以為了自身及寶寶的健康切忌貪食 。那么 ， 哺乳期能不能吃柿餅？
在哺乳期間，可以吃柿餅，但應該注意不宜過量食用，一般每天0.5~1個就行，如果可以不吃則盡量不要吃 。因為柿餅是寒涼性食物，而產后媽媽此時體質是比較虛弱的，因此不可以吃過于寒涼的食物，否則對自身和胎兒都不利 。
產后媽媽吃太多柿餅，這會增加胃的負擔并引起消化不良 ， 從而導致便秘 。而且柿餅吃多的話，柿餅中含有的果膠、鞣酸會與胃酸發生反應，凝固沉淀后會在胃腸道聚集形成結石 。
如果大量食用寒涼的柿餅是會引起回奶的 ， 還容易引起嬰兒濕疹，使寶寶的健康發育受到影響 。
關于柿餅：有一層白色粉末 ， 名稱是柿霜，有敗火、化痰止咳的功效，尤其適用于肺熱引起的咳嗽、喉嚨痛、咽喉炎等癥 。
【哺乳期能不能吃柿餅】柿葉浸泡在水中 ， 可以增強人體的新陳代謝，便于排尿，治療便秘，降低血壓、軟化血管、預防動脈硬化、消炎等均有益處 。