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1、當你想吃檳柳時，嘗試一下薄荷味的東西，比如口香糖，果凍 。
2、其實咖啡的味道也可以欺騙一下你的味覺，想吃檳榔時，可以試試喝咖啡 ， 但是也不能喝太多的咖啡 。
【怎么戒檳榔】3、還可以去喜歡吃一種新食物，先找和檳柳味道相近的食物吃，慢慢來 ， 接著試著吃清淡口味的食物，漸漸的忘掉檳榔的味道 。最主要的是長久以來的堅持 。
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