榴蓮相信大家沒有吃過也經常聽說過，作為水果之王 ， 有人會覺得榴蓮散發出的氣味很芳香，果肉軟綿且入口即融，非常好吃，但對于不喜歡吃的人，最怕的就是聞到榴蓮的味道，最近有產婦就問到，順產產婦可以吃榴蓮嗎？以下由小編來告訴大家知道 。
產婦吃榴蓮是可以的，主要是因為榴蓮果肉含有極高的糖分、蛋白質、淀粉、脂肪、維生素（A、B、C）以及鉀鈣礦物質元素等，而產后產婦的身體是比較虛弱的，進食一些榴蓮可以有效給身體補充所需的能量和營養，還可以提高身體的免疫抗病能力，促進身體恢復 。
同時食用榴蓮之后，還能起到活血散寒的作用，可以幫助產婦加速體內血液循環，而且對于產后惡露的排盡也有不錯的促進作用，但由于榴蓮屬于熱性水果，熱量和糖分比較高，且纖維素的含量也是極多的，不容易被消化，多吃的話容易上火，所以產婦要適量食用 。
【順產產婦可以吃榴蓮嗎】對于有上火癥狀的產婦，或本身有胃腸問題的產婦，也或者是產后出現小腸粘黏的產婦，就需要謹慎食用了 ， 產婦吃榴蓮的時候 ， 最好可以喝些淡鹽水，或者與一些水分高的水果搭配一起吃 ， 其中榴蓮與山竹一起吃是最好的 ， 不會對健康有影響 。

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