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芹菜和什么榨汁好喝

生活百科芹菜

用芹菜、卷心菜、蘋果搭配 。
原料：芹菜1棵 ， 卷心菜200克 ， 蘋果2個 。
做法：：將卷心菜、芹菜梗洗凈、切碎 ， 蘋果切塊 ， 一起放入榨汁機中榨汁即可 。
功效：減肥、利膽、提神、養顏 。
【芹菜和什么榨汁好喝】注意：
1、要認真的選取榨汁用的水果蔬菜 ， 首先要保證新鮮 ， 同時在榨汁前 ， 一定要把果蔬洗凈防止農藥殘留在水果上 。
2、在洗凈果蔬后應先將它們去皮 ， 同時切成小塊后再放到榨汁機里榨汁 ， 這樣易于榨汁機的正常工作 。
3、榨汁后 ， 應立即飲用 ， 因為果蔬營養成分很容易在空氣里失去作用 ， 并且剛榨好的會比較的新鮮 ， 利于身體的吸收 。