【晚上吃一斤蝦會胖嗎】晚上吃一斤蝦不會胖，蝦是一種無脂肪、高蛋白，營養豐富，熱量也偏低的健康食品 。一般10只蝦的熱量約200大卡，對于減肥瘦身的人吃蝦也是控制熱量的好食物 。晚上吃一大盆水煮蝦也不會發胖 。
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