家常土豆燒茄子簡單做法


家常土豆燒茄子簡單做法

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土豆的營養價值很高,特別是其中所含的維生素C和B族維生素是蘋果的4倍 。經常吃土豆可以降血壓、通便,紫茄子的營養價值也很高 。土豆和紫茄子這樣煮特別好吃 。邊肖今天想和大家分享的是如何做家常菜土豆和烤茄子 。希望能幫到你 。
工具/材料
土豆適量,茄子適量,香菜適量,蒜適量 , 鹽適量,雞精適量 , 五香粉適量,醬油適量,陳醋適量 , 花椒粉適量 。
操作方法
01 準備一個土豆,洗凈,去皮,切片 , 洗去淀粉放在盤子里備用 。
02 準備一個紫茄子 , 切成大塊,把茄子炒熟再切,不容易吸油 。
03 在鍋中放入適量的油 。油熱后,將茄子片放入鍋中,小火慢煎至表面起皺,切成滾刀片,放在盤中備用 。
04 準備適量的大蒜,洗凈切塊 。炒鍋加適量油 。油熱時,將蒜片放入炒鍋,炒至香 。然后將準備好的土豆片放入炒鍋中翻炒均勻 。
05 【家常土豆燒茄子簡單做法】翻炒至薯片微微變色,將準備好的茄子倒入鍋中翻炒均勻 。
06 根據自己的口味加入適量的鹽、雞精、五香粉攪拌均勻 。
07 加適量生抽上色,再加少許水防止粘鍋,出鍋前加少許老陳醋提鮮 。
08 將適量香菜洗凈后,切碎撒在上面 。如果喜歡吃辣的,也可以撒點花椒粉,攪拌均勻,出鍋,趁熱食用 。真的很好吃,家里人都很喜歡 。
【/h/】家常菜土豆煮茄子的簡單方法,上面解釋了 。這篇文章寫完了,希望能幫到大家 。