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吃炒菜會發胖 ， 只有熱量的消耗小于食物攝入量就會有發胖的可能，所以還是要通過運動減肥 ， 加快自己的熱量消耗 。
【吃炒菜會發胖嗎】炒菜的一般做法，都會添加較多的植物油、動物油以及肉類和蔬菜，如果只是適量品嘗，可能不會引起發胖，但是大量吃炒菜是很容易發胖的 。所以在日常飲食中，要注意少進食一些油脂較高的食物，多吃蔬菜、多喝水 ， 適當參加體育運動才不會發胖 。
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