泡豆芽的方法


泡豆芽的方法

文章插圖
【泡豆芽的方法】1、首先,找一個塑料盒子,將盒子底部鉆幾排小孔 。
2、接下來,把綠豆盛到盆里洗干凈,在室溫(一般要在20度左右)下放一夜 。
3、接著 , 第二天將盆里發出小芽的綠豆洗干凈,裝塑料盒子里,請注意盒子底下最好找個底托,然后再往盒子里裝少量的水 , 找個重物壓在綠豆之上,最后蓋上蓋子放在室溫(一般要在20度左右)黑暗處 。
4、第三天繼續拿出來用水沖洗后重復第三步的步驟 。
5、最后 , 連續讓其生長五六天之后,拿出來用水進行淘洗,以去掉外殼,就可以涼拌或者生炒食用了 。