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坐月子真的要捂嗎

經歷了懷胎十月、分娩 ， 緊接著就迎來了坐月子 。坐月子是女性一生中比較特殊且重要的時期，坐月子也是需要講究方法的，合適的方法會讓產婦更加舒適的度過月子枯燥的時光 ， 也不會落下月子病 。那么，坐月子真的需要捂著嗎？
分娩完之后，身體正處于需要元氣的時候，所以更容不得錯誤的調理方式，否則就會讓糟糕的月子病伴隨著一生 。下面大家一起了解一下坐月子是不是真的需要捂著過 。
其實坐月子是不一定要捂著的，只要保證產婦沒有受寒就可以了 。捂著度過月子是老的觀念，科學性欠缺 。經常會聽到一部分女性朋友抱怨月子期間被迫穿上長褲長袖，不許吹空調等不科學的行為 。這些行為很容易導致產婦患上產褥期中暑，因為長期捂著會讓產婦身體里面的熱氣散發不出來，并且身體的水電解質出現混亂，導致的產褥期中暑 。
【坐月子真的要捂嗎】所以，一定要提倡科學坐月子 ， 不要被一些錯誤的老觀念所束縛 。但是也要注意不要空調風直吹，并且室內的溫度要適宜 。夏天跟冬天有所區別夏天最好保持在二十六度左右，冬天保持二十度左右 。