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【大人剛生過孩子能吃西蘭花么】1、可以；
2、西蘭花中的營養成分，不僅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白質，碳水化合物 ， 脂肪，礦物質 ， 維生素C和胡蘿卜素等；
3、西蘭花中礦物質成也非常全面，鈣 ， 磷，鐵，鉀，鋅，錳等含量都很豐富，與同屬于十字花科的白菜花相當 ，  剛分娩完也是可以吃的；
4、但哺乳期吃西蘭花應注意適量 ， 因其性涼 。

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