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甘油三脂3.1算高 ， 甘油三酯是心血管疾病中重要的危險因素 ， 受年齡、性別和飲食的影響 。除了家族性高甘油三酯血癥，飲食大量甘油三酯可導致甘油三酯的升高 。
預防繼發性高甘油三酯血癥：
1、積極檢查、治療原發性疾病 。
2、積極給與藥物治療，使血脂降低到正常范圍內 。
3、定期復查血脂和肝功能，有效監護血脂 。
4、調整飲食結構，避免高糖分 。高熱量、高脂肪的食物，盡量攝取含不飽和脂肪酸多的食物，比如深海魚，橄欖油等 。
【甘油三脂3.1算高嗎】5、適當的體育鍛煉，可增強機體代謝 ， 提高脂蛋白酶的活性，有利于三酸甘油脂的運輸和分解 。

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