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順產之后可以側躺嗎

剖宮產和順產相比，雖然剖宮產過程中不受罪，但是短暫的手術之后剖宮產的媽媽要面對的是長時間的刀口恢復，不管是躺是坐是站刀口都疼的要命，睡覺時想翻個身都費力 。而順產則不同，只要生完寶寶身體方面幾乎不會有太大的負擔，恢復起來也比較快 。那么對于順產的產婦來說，順產之后可以側躺嗎？
順產之后當然可以側躺，而且最好是側躺 。
在順產之后 ， 產婦最好是側躺，采用左右交替側躺的姿勢來睡覺，因為平躺容易讓產婦腰痛，還可能會引起子宮后位 。左右交替側臥位躺著不僅不會引起以上問題，還可以幫助產婦改善睡眠質量 。當然也并不是絕對的不可以平躺，如果左右交替側躺的姿勢感到累了 ， 也可以偶爾平躺仰睡 。
需要注意的是，如果是剖腹產的媽媽，術后首先要平躺，以為需要在腹部放沙袋幫助減少傷口的滲血，在產后的六個小時 ， 剖腹產的媽媽就要注意側躺了，這樣可以讓骨盆更早的恢復原位，還可以減輕媽媽的腹壁張力，避免了傷口被撕裂的風險 。
【順產之后可以側躺嗎】不管是哪種分娩方式 ， 在月子里最好都能夠保持左右交替側臥的姿勢，產后兩周就可以開始俯臥了 。