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【吃李子上火嗎還是降火 吃李子上火嗎】1、吃李子是不會上火的 。
2、李子味酸屬于平性食物，所以適量食用是不會出現上火癥狀的 。同時 ， 李子還具有清肝火的功效 ， 可以清熱去煩 。但是不要過量吃李子 ， 因為李子可能可以刺激胃酸分泌，加快腸道蠕動，對于胃腸道功能不好的人來說，要少量吃 。李子的營養價值還是非常高的，富含花青素，胡蘿卜素以及維生素A，維生素C等，所以吃李子可以起到清除體內多余氧自由基，減少心腦血管病的發病率，同時還具有美容養顏，促消化的作用 。
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