投籃是在比賽中 ， 隊員運用各種專門、合理的動作將球投進對方球籃的方法 。是籃球賽中得分手段 。
投籃是籃球運動中一項關鍵性技術 ， 是唯一的得分手段 。進攻隊運用各種技術、戰術的目的 ， 都是為了創造更多更好的投籃機會并力求投中得分；防守隊積極防御都是為了阻撓對方投籃得分 。
隨著籃球運動的發展 ， 運動員身高、身體素質及技術水平的提高 ， 促使投籃技術不斷發展：出手部位由低到高 ， 出手速度由慢到快 ， 投籃方式越來越多 ， 命中率不斷提高 。
練習方法：
【我投籃球老是不準】1、原地中等力量向上跳 ， 可以閉

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