【蘑菇為什么不能和小米一起吃 蘑菇為什么不能和大米一起吃】
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1、蘑菇不能和鵪鶉蛋、鵪鶉肉一起吃，兩者屬于食物相克，如果長期一起食用容易造成臉上長斑 。蘑菇不能和河蟹一起吃，兩種食物都富含有維生素D ， 同時食用人體吸收的維生素D過多會造成鈣質增加，容易得結石的毛病 。
2、蘑菇不能和番茄一起吃，蘑菇含有的某些生物化學物質容易破壞番茄中含有的類胡蘿卜素 ， 這兩種食物同食會喪失營養價值 。
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