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魚和什么不能一起吃

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魚和什么不能一起吃

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1、魚和山楂 ， 一起吃時會形成便秘，增加腸內毒物的吸收，導致腹疼 ， 嘔吐、惡心等 。
2、魚和綠豆，綠豆含有大量維生素B1，魚卻包含會破壞維生素B1的酶，兩者搭配一起吃，也許會使維生素B遭受破壞 。
3、魚和番茄，兩者一起吃，番茄中的維生素C會對魚肉中銅元素的釋放產生抑制作用，進而影響人體對銅元素的吸收利用 。
【魚和什么不能一起吃】4、魚和紅棗，大棗里包含有機植酸，和含高蛋白的魚同吃，會造成魚肉中的蛋白質凝結成塊，有也許會造成消化不良 。