用料：鮮百合50克（干品30克），杏仁10克，粳米50克 。白糖適量 。
做法：1、 將百合去皮、杏仁去尖，將粳米淘凈，一同放鍋中 。
2、加水適量，以武火燒沸，再以文火熬煮至熟，加入白糖攪勻 。
【早餐吃百合杏仁粥能止咳安神】 功效：此粥早餐食用，可具有養陰潤肺，止咳安神之功效 。適用于大葉肺炎后期，干咳無痰、虛煩少眠、口舌干燥等癥 。

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