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牙齒松動、牙齦腫痛，為何提倡使用中藥刷牙？

每天我們都要刷牙 ， 有三件事情很重要 ， 使用什么樣的牙刷？用什么樣的牙膏？該如何正確的刷牙？
牙刷的選擇上建議使用軟毛牙刷 ， 這樣不會傷害牙齦 。 其次 ， 提倡使用巴氏刷牙法 ， 不僅刷的干凈 ， 而且也不會傷害到牙齦 。

牙齒松動、牙齦腫痛，為何提倡使用中藥刷牙？
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而對于牙齒沒有問題的 ， 年輕人使用普通牙膏即可 。 但是對于中老年人如果牙齦不好 ， 經常上火疼痛、刷出血、或咀嚼無力、牙縫變大 ， 牙齒松動 ， 則建議使用中藥刷牙 。
以上這些問題 ， 現代醫學認為 ， 引起的主要原因是牙周炎 。 在防治上 ， 主要以清潔口腔和殺菌消炎為主 。 但是不難發現 ， 很多人刷牙很認真 ， 也堅持使用牙線和漱口水 ， 但最終還是出現牙齒問題 。

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傳統醫學怎么說？
《黃帝內經?靈樞》中有記：“足少陰氣絕 ， 則骨枯……故齒長 ， 而垢發無澤” 。 這句話核心意思就是 ， 當腎陰出現虧虛就會出現牙齒長垢、牙齦萎縮、牙齒松動 。
所以 ， 中醫認為牙齒不好是腎氣出現虧虛了 ， 而在治療上則采用益氣滋陰方法 。
如可以通過按摩針灸涌泉穴或御府穴 ， 堅持每天叩齒和撮谷道 ， 或者口服二至丸補腎固齒丸都可以達到補益腎精 ， 牢固牙齒 ， 解決牙齦紅腫疼痛困擾 。

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中藥刷牙效果好
我們每天都要刷牙 ， 其實只要將牙膏換成中藥刷牙 ， 一樣可以起到為腎氣牢固牙齒效果 。 這個方法和現代醫學所說的“舌下給藥”如出一轍 。 因為舌下和牙齦毛細血管是可以吸收營養和藥物 。
歷代有很多中藥刷牙方傳承下來 ， 最早是可以追溯到宋朝 。 如記載于《清河氏傷寒總論》的立戶方?牢牙散 ， 由八味中藥組成 ， 對牙齒出現了珠的問題具有很好的效果 。
寒水石、大青鹽：治風熱心躁 ， 對牙齦紅腫疼痛效果很好 。
女貞子、旱蓮草：養陰氣平陰火、治陰虛內熱 ， 解牙齒松動 。
羌活、升麻、冰片：治時氣疫癘 ， 止牙痛祛口臭 。
用法：早晚刷牙 ， 不少于三分鐘 。
這里特別要說明的是 ， 為什么多在40歲后 ， 會出現牙齦上火腫痛、牙齒酸軟、吃飯塞牙、牙齒松動等 ， 其根本原因就是腎氣出現虧虛 。 所以使用中藥刷牙不僅簡單便捷 ， 更是適宜 。
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