糖尿病患者如何運動？
運動是糖尿病患者的一項重要治療措施 。因為運動可使血液中過多的葡萄糖得到較好的利用，從而降低血糖，還可使膽固醇的消耗增多 。中老年糖尿病病人選擇的運動項目大體和一般中老年人相似，但重型糖尿病病人或出現心血管、腦血管及神經系統并發癥時，應僅以散步和氣功為主，避免重體力活動 。糖尿病人應在飯后1至1.5小時進行運動為宜，適當的運動可減少降糖藥物的用量，但不能完全代替用藥 。楊果平

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