紅棗枸杞茶怎么泡


紅棗枸杞茶怎么泡

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【紅棗枸杞茶怎么泡】先往杯中放入10粒左右的枸杞,然后放入三四粒紅棗,用沸水沖泡后即可飲用 。在用枸杞大棗泡水喝時還可以加入桂圓肉,菊花等不同的配料,這樣能讓它們的養生功效更加出色,能補益氣血,也能清肝明目 。