這幾天，一場突然來襲的降溫讓大家措手不急，許多風濕性關節炎患者開始發病 。為預防上述情況的出現，平時可以用蘇打水浸泡關節，可明顯緩解關節疼痛 。

具體做法：洗浴時將小蘇打按1∶5000比例配制成洗澡水 。水溫宜保持在35°C～37°C之間 。每周洗浴1～2次，浸泡手足可兩天1次 。劉健

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